2018-12

座禅の稽古 ラスベガス竜ヶ峯道場の稽古は、座禅から始まります。座禅は、仏教の一つの修行法ですが、心を安定させる最良の方法として、マインドフルネスやヨガの瞑想などにも取り入れられている優秀な修行法です。 竜ヶ峯道場では、その最も...